Hvad gør en lysterapilampe?

En lysterapilampe udsender kraftigt, hvidt lys uden UV-stråling, der efterligner naturligt dagslys og påvirker kroppens produktion af melatonin og serotonin. Dette hjælper med at regulere døgnrytmen, øge vågenhed og forbedre humør og energiniveau. Lamperne bruges især om morgenen i 20-30 minutter og kan lindre vintertræthed, vinterdepression og lette opvågning. Produkterne fra greenline.dk benytter simuleret dagslys til effektivt at støtte søvnrytme og give et energiboost i vinterhalvåret.